Czy wiecie, że patronem Koszykarskich Turniejów w Wilanowie były Lasy Państwowe?
W związku z czym, mamy dla Was kilka ciekawostek:
- Czy wiecie, że lasy stanowią aż 29,6% terenu naszego kraju. W strukturze leśnej Polski przeważają lasy iglaste, w których dominującym gatunkiem jest sosna zwyczajna.
- Warszawa jest jedną z niewielu stolic europejskich obok Berlina i Sztokholmu, w której lasy znajdujące się w granicach miasta i zajmują znaczne obszary. Jest to blisko 15% powierzchni stolicy.
- Dla osób ceniących ruch i aktywność fizyczną, las to idealne miejsce do treningu i regeneracji. Możecie tam biegać, uprawiać nordic walking, jeździć na rowerze lub przeprowadzić trening wydolnościowy.
W lesie sprzyja Wam wszystko, tzn.:
- a) miękkie podłoże, które odciąża stawy ;
- b) świeże powietrze, w którym znajdują się działające antystresowo i uspokajająco fitoncydy;
- c) bliskość natury, która wycisza i wspomaga procesy regeneracji.
Lasy to miejsca, w których każdy znajdzie coś dla siebie, zarówno miłośnicy przyrody jak i sportu.
Może i Wy wybierzecie się na poznawanie okolicznych lasów i pokażecie swoje sposoby na trening?