Akademia Młodego Sportowca

Akademia młodego sportowca ma na celu wesprzeć rodziców i wyposażyć ich w podstawową wiedzę z zakresu sportu i zdrowego stylu życia. Celem naszego projektu jest wsparcie zarówno dzieci w ich aktywności sportowej jak i wyposażenie rodziców w narzędzia pomocne w sportowym rozwoju dzieci.
W ramach zajęć dzieci będą doskonalić swoje umiejętności pod okiem trenerów i fizjoterapeuty.

Dzieci pod okiem trenerów będą doskonalić swoje koszykarskie umiejętności, rozegrają mecze kontrolne oraz zostaną poddane ocenie fizjoterapeuty, który po zajęciach przekaże każdemu uczestnikowi wypełnioną kartę oceny z ewentualnymi informacjami dotyczącymi wad postawy itp.. Trening poprowadzą doświadczeni trenerzy koszykówki na co dzień pracujący z dziećmi i młodzieżą. Dodatkowo na koniec zajęć zostaną przeprowadzone warsztaty motywacyjne z Cezarym Trybańskim pierwszym Polakiem w NBA, który opowie o swojej drodze do sukcesu, o trudach w sportowej karierze i opowie o tym jak ważny jest upór i dążenie do celów oraz niezniechęcanie się ewentualnymi porażkami,. Gdy dzieci będą zajęte zdobywaniem kolejnych cennych umiejętności sportowych rodzice zyskają możliwość zdobycia wiedzy pod okiem ekspertów. Będą to warsztaty tematyczne z ekspertami w swoich dziedzinach.

Warsztaty z dietetykiem – jak odpowiednio zbilansować dieta młodego sportowca, jak ważną rolę dieta odgrywa w rozwoju fizycznym i psychicznym młodego człowieka, jak ustalić wartość zapotrzebowania kalorycznego (energetycznego) dziecka, co zrobić jeśli dziecko nie chce jeść , na jakie składniki należy zwrócić uwagę przy komponowaniu diety dziecka uprawiającego sport. itp.

Warsztaty z psychologiem sportu – rodzice dowiedzą się jak wspierać dziecko w sukcesach i porażkach, poznają zasady podążania za potrzebami dziecka w jego sportowym rozwoju, nauczą się jak zachować odpowiedni dystans i przestrzeni dla prawidłowego rozwoju małego sportowca, jak rozpoznać że dziecko jest pod zbyt dużą presją itp.

Udział w wydarzeniach jest bezpłatny.

Dofinansowano z środków budżetu Państwa, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki